第211章 开营测试(12)(第2/2 页)
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接下来两人进行了立定跳远和单腿侧跳的测试,高启这两项依旧维持在平均线以上的成绩,林奇在这两项中也完成得很好,前一阶段为了提高下肢的敏捷性,跟着田径队陈教练一起进行的特训,让他这方面的进步非常的显着,立定跳远2.4米,超过了2.3米的平均成绩,单腿侧跳2.2米,同样超过了2.1米的平均成绩。
“不错啊林奇,你这项测试还是可以啊,比起前面的要好许多,你再提高一些上肢力量,整体的打击和投球速度应该还会更强。”高启敏锐的发现了林奇现在上下肢力量的明显差距。
“短时间想要提升着实有些困难,看来唯有通过之后不断地磨砺和锤炼,才能提高起来。”林奇面露苦涩与无奈之色,轻声叹息道。
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